Allgemeines

Die aus der chinesischen Medizin stammende Therapierichtung der Akupressur beruht auf der Vorstellung, dass im gesunden Organismus die Lebensenergie ungestört durch Energiebahnen (Meridiane), zirkuliert. Krankheiten entstehen, wenn dieser Energiefluss ins Stocken gerät, z.B. durch Stress, Schwäche oder einen falschen Lebensstil. Durch eine Druckmassage dieser Energiebahnen können Stauungen aufgelöst und damit Beschwerden abgebaut werden. 

Die Meridiane verteilen sich wie ein Netz über den ganzen Körper und versorgen alle Organe und Drüsen mit Energie. Daneben gibt es noch Sehnen-Muskel- und Sondermeridiane, z.B. für bestimmte Reflexe, wie Flucht, Angriff, Aggression, etc.. Über den Meridianen befinden sich auf der Haut zahlreiche Punkte (über 750 sind bisher bekannt), in denen Energie zur Oberfläche geleitet wird oder Umwelteinflüsse aufgenommen werden. Genau diese Punkte sind das Ziel einer Akupressurbehandlung. 

Akupressur und Shiatsu sind Druckmassagetechniken. Der Druck wird mit den Fingerkuppen, mit den Daumen, den Handflächen und manchmal auch mit den Ellbogen ausgeübt. Massiert werden die von der Akupunktur bekannten Punkte auf den Meridianen. 

  «Akupressur» bezieht sich auf die chinesische Technik der Druckmassage, 

«Shiatsu» ist die japanische Variante der Akupressur  (Shi = Daumen, Tsu = Druck).

In Europa wurden diese Druckmassagetechniken erweitert. 

Hier massiert man zusätzlich zu den Akupunkten auch bestimmte Schmerzpunkte außerhalb der klassischen Akupunkte.